为有效缓解学生学习压力，丰富课余生活，促进同学间友好互动交流，呵护学生身心健康发展，2026年5月13日，建筑工程系组织学生前往学校心理健康教育咨询中心，开展沉浸式心理健康体验活动。
活动中，同学们在心理中心老师的引导下，有序体验VR虚拟互动、趣味体感游戏、减压动感单车等多项心理调适设备。在VR体验区，大家置身虚拟场景中放松身心，抛开学习疲惫；趣味体感游戏环节，同学们相互配合、踊跃参与，在轻松欢乐的互动中拉近彼此距离，欢声笑语不断；减压动感单车体验时，大家伴着节奏舒展身心，在运动中释放压力、调节情绪。
整个活动氛围轻松愉悦，同学们主动参与、积极互动，既通过多样化的体验项目舒缓了学习与生活中的心理压力，又在协作互动中增进了同学情谊，有效提升了心理调适能力。
此次心理健康体验活动，为系部学生搭建了放松身心、交流互动的平台，进一步引导学生学会科学疏解压力、关注自身心理健康，助力建筑工程系学子以更积极乐观的心态、更饱满的精神状态投入到学习和生活中。
